Houve uma grande mudança nos últimos anos, onde mudanças rápidas ocorrem com preferências por um estilo de vida saudável, e dieta e hidratação têm sido uma prioridade. A popularidade dos purificadores de água alcalina emergiu entre essas preferências, tornando-se uma opção atraente para indivíduos que tentam melhorar seu bem-estar geral. Discutiremos os motivos pelos quais os purificadores de água alcalina se tornaram um assunto quente e o motivo é que, entre todos os purificadores de água, os purificadores de água alcalina se destacam, além do fato de que há muitos benefícios para a saúde na água alcalina e existe uma diferença entre ambos os tipos de sistemas de purificação.
Benefícios para a Saúde da Água Alcalina
A água alcalina, que se caracteriza por níveis de pH mais altos em comparação com a água da torneira, tornou-se objeto de interesse devido aos seus possíveis efeitos na saúde. Os defensores da água alcalina afirmam que ela pode neutralizar ácidos, melhorar a hidratação e proporcionar diversos benefícios para a saúde.
A vantagem mais divulgada da água alcalina é o fator de equilíbrio dos níveis de pH do corpo. Atualmente, as dietas modernas das pessoas são majoritariamente ricas em alimentos ácidos, onde o corpo tende a ser naturalmente ácido e isso pode causar muitos problemas de saúde, como cansaço e problemas digestivos. Indivíduos que consomem água alcalina fazem isso com o objetivo de neutralizar essa acidez e estabelecer um equilíbrio no pH corporal. Apesar de ser um tema de pesquisa científica contínua, vários estudos indicam que a água alcalina pode ajudar a reduzir os efeitos da refluxo ácido ao inativar a pepsina (a enzima principal responsável pelo desconforto).
Outro benefício importante da água alcalina é que ela pode aumentar a hidratação. A teoria é que as moléculas de água na água alcalina, com tamanhos de cluster menores, têm uma melhor absorção celular, o que melhora a hidratação inicialmente. Atletas e entusiastas do fitness têm se interessado recentemente devido à perspectiva de melhor resistência e recuperação. Além disso, afirma-se que a água alcalina está rica em antioxidantes e pode ajudar a combater o estresse oxidativo e inflamações, além de promover uma melhor saúde da pele e talvez retardar o envelhecimento.
Além disso, alguns usuários de água alcalina testemunham que seus níveis de energia estão mais altos e eles têm uma melhor clareza mental, e atribuem esses benefícios às propriedades desintoxicantes dessa água. Mesmo que a validação científica ainda não tenha sido confirmada, os relatos continuarão alimentando o interesse das pessoas no consumo de água alcalina.
Uma comparação entre Filtro Alcalino e Purificação Tradicional
Para entender por que purificadores de água alcalina são atraentes, é importante compará-los aos sistemas tradicionais de purificação de água. Purificadores convencionais, como filtros de carvão e sistemas de osmose reversa, concentram-se na eliminação dos contaminantes mencionados anteriormente: cloro, sedimentos, metais pesados e microrganismos. Embora esses sistemas sejam altamente úteis para produzir água potável limpa e segura, eles não alteram o pH ou o conteúdo mineral.
O purificador de água alcalina, no entanto, filtra as impurezas além de melhorar minerais essenciais, como cálcio, magnésio e potássio, adicionando-os à água. Esses minerais são saudáveis e tornam a água alcalina. A reintrodução desses elementos oferece aos usuários os benefícios de um gosto aprimorado, além de possíveis benefícios para a saúde.
Além disso, algumas técnicas tradicionais de água pura, como osmose reversa, removem minerais naturais da água, deixando-a simples e pura, mas nutricionalmente pobre. A preocupação com a reintrodução do conteúdo mineral é abordada usando purificadores de água alcalina, fornecendo assim um perfil equilibrado de água.
Falando sobre o custo e o aspecto de manutenção, os sistemas de água tradicionais podem levar vantagem devido à sua forte presença no mercado. No entanto, a demanda crescente por água ácida está impulsionando a competição e inovação, ajudando no desenvolvimento de tecnologias mais acessíveis e eficientes para a purificação de água alcalina.
Levando em consideração o impacto ambiental, eles têm seus pontos positivos e negativos. A osmose reversa desperdiça algumas quantidades de água durante o processo de purificação, e a produção e disposição dos filtros alcalinos geram alguma forma de pegada de carbono. Ao se deparar com a decisão de escolher um sistema de purificação de água, os consumidores devem considerar esses elementos para reduzir sua pegada ecológica.